青菜疙瘩汤的做法
时间:2021-11-18 00:21点击量:


本文摘要:“青菜疙瘩汤的主材就是青菜和面粉,青菜中所含大量的维生素、矿物质以及纤维素,而面粉中所含大量的维生素B族,疙瘩汤可以使面粉中的多种营养素留存在汤中,因为面食类更容易消化,更加合适晚餐食用。” 食材明细主料小油菜半斤面粉3两辅料浓汤宝1块十三香适度白胡椒粉适度香油适度咸香口味熬工艺十分钟耗时普通可玩性青菜疙瘩汤的作法步骤1小油菜磨碎丁。2香菜磨碎。 3面粉特适度清水,用手揉搓成均匀分布的小碎粒。4锅中重新加入3碗水,水开后放入小油菜,熬两分钟。

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“青菜疙瘩汤的主材就是青菜和面粉,青菜中所含大量的维生素、矿物质以及纤维素,而面粉中所含大量的维生素B族,疙瘩汤可以使面粉中的多种营养素留存在汤中,因为面食类更容易消化,更加合适晚餐食用。” 食材明细主料小油菜半斤面粉3两辅料浓汤宝1块十三香适度白胡椒粉适度香油适度咸香口味熬工艺十分钟耗时普通可玩性青菜疙瘩汤的作法步骤1小油菜磨碎丁。2香菜磨碎。

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3面粉特适度清水,用手揉搓成均匀分布的小碎粒。4锅中重新加入3碗水,水开后放入小油菜,熬两分钟。5边往锅中马利亚面消灭,边不时加热均匀分布,再行加入适量十三香、白胡椒粉调味。

6撒入香菜、香油,加热均匀分布才可出有锅。7盛碗。


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